QUE LLEVAR EN UNA MOCHILA (CONSEJITOS)

HOY TE DARE ALGUSNOAS CONSEJOS PARA SABER QUE LLEVAR A TUS CLASES; CABE COMENTAR QUE LLEVES SOLO JUSTO LO QUE NESESITAS Y LO QUE TE SUELEN PEDIR EN LA ESCUELA, EN MI CASO, ESTUDIO PREPARATORIA ASI QUE ES MAS PROBABLE QUE LE SIRVAN ESTOS TIPS A LAS PERSONAS QUE SON DE LA MISMA ETAPA ESCOLAR QUE YO.

1.-ECUERDA RETIRAR AQUELLAS COSAS QUE SABES QUE NO NESESITARAS Y SOLO HACEN MAS ESPACIO A TU MOCHILA.

2.- La mochila nunca debe pesar más de un 10% del peso de una persona.
Una vez hecha 'la limpieza' de cosas que en la escuela no son necesarias es importante que aprendas a controlar el peso poniendo cada cosa en el sitio correcto: los objetos más pesados deben ir al fondo y enganchados a la espalda y siguiendo siempre este orden.
En el caso de tener que transportar muchas cosas es preferible no sobrecargar la mochila y llevar alguna cosa en la mano.

Útiles escolares

Es probable que tengas la mayoría de tus libros de texto y cuadernos en tu mochila o casillero, pero tu bolso de mano puede ayudarte a mantener un respaldo de plumas y lápices, los cuales se pierden fácilmente en la escuela. Es posible que desees llevar un bloc de papel o una pequeña libreta para anotar tus pendientes, tus números de teléfono u otras notas que pueden surgir durante el día. Si los teléfonos celulares son permitidos en tu escuela, procura mantener el tuyo seguro dentro de tu bolso -sólo asegúrate de apagarlo antes de que la clase inicie.

Bocadillos y meriendas saludables

Colocar en tu bolso un par de bocadillos saludables, es muy importante si quieres garantizar tu atención y concentración en clase. Por otro lado, es un hecho que resulta más energizante y saludable consumir varias comidas pequeñas durante el día, en lugar de dos o tres grandes y pesadas. Algunos bocadillos saludables que te darán energía continua son las barras de granola, las barras de cereales, los frutos secos, las papas al horno y las galletas saladas. En lugar de dulces, empaca frutas frescas como manzanas o ciruelas, que son fuentes de energía y azúcar natural. Todas estas meriendas pueden colocarse fácilmente en tu bolso para cuando tengas un descanso entre clases.

  

ESTO VA PARA LAS CHICAS:

Artículos de higiene femenina

Cuando se trata del período menstrual, seguramente querrás minimizar las sorpresas tanto como puedas. Dale seguimiento a tu ciclo menstrual en un calendario o anota las fechas previstas para que vayas a la escuela bien preparada. Como a veces el período no llega cuando se le espera, lo mejor es que tengas tampones o toallas sanitarias en tu bolso en todo momento. También es bastante inteligente guardar bien un cambio de ropa interior, sobre todo, para el caso de que tu período haga una aparición imprevista.

Artículos de belleza

ES una buena idea llevar un cepillo o peine para el cabello, además de una liga o lazo y algunas horquillas para recogerte el pelo en un día caluroso. Otras necesidades de higiene pueden incluir un desodorante para después de la clase de gimnasia, un desinfectante de manos y algunos alfileres de seguridad (imperdibles) para sujetar los cierres de la ropa que llegan a fallar. Es posible que desees llevar siempre un cepillo de dientes de viaje y una pasta dental pequeña, además de un poco de maquillaje para cuando no tengas tiempo para prepararte en la mañana o para retocarte a lo largo del día. También, procura llevar algunas pastillas de menta o goma de mascar, hilo dental y un pequeño espejo para lucir perfecta después del almuerzo.

 

ESTOS FUERON ALGUNOS CONSEJOS ESPERO Y TE HALLAN SERVIDO, SI FUE ASI COMENTA EN LOS COMENTARIOS COMO TE FUE.